Разуменне таго, што адбываецца, калі вясна, і пылок, ударыў Атланце.
Калі вы калі-небудзь у Атланце вясной, вы, верагодна, знаёмыя з подпісам жоўтай смузе, якая пакрывае ўсе адрознай паверхню, асабліва прыпаркаваных аўтамабіляў. Гэта раптоўнае пылення пылка хвоі, а таксама вяртанне сезонных алергій, ніколі не змогуць падняць сваю выродлівую галаву ў сталіцы Поўдня. Хоць гэта «горад занадта заняты, нянавісць,» пылок і наступныя пабочныя эфекты, вядома, не павітаўся з дружалюбным «Гэй, y'all.»
Разуменне Пылок ў Атланце
Дык дзе ж пылок нават ўзялася? Пачынаючы з асновамі, пылок вытворчасцю мужчынскіх раслінамі ў якасці сродку палавога размнажэння, яна затым распаўсюдзілася на іншыя расліны ад жывёл (напрыклад, насякомых і птушак) або вецер (часта выклікаюць алергіі бед). Ёсць тры асноўных крыніцы пылка: дрэва, трава, і пустазелля. У цяперашні час, пылок дрэў з'яўляецца самым падступным, з надвор'ем эксперты Атланта звяртаючы ўвагу на хвоі, дубы, бярозы, клёны і sweetgums.
Atlanta Пылок Count
Сіноптыкі выкарыстоўваць лічбавую сістэму для класіфікацыі дрэў, травы, пустазелля і цвілі пылка разлічвае на дыяпазоне нізкіх, сярэдніх, высокіх і вельмі высокіх, з процентиль маштабах, створаных Нацыянальнай Allergy савета Амерыканскай акадэміі алергіі астмы і імуналогіі. Для пылок дрэў, гэтыя дыяпазоны адпавядаюць наступных нумарах:
- Нізкі: 0-14
- Асяроддзе: 15-89
- Высокая: 90-1499
- Вельмі высокая: 1500+
У адпаведнасці з пылком графа Атланта Allergy, бягучы (красавік 2016) Колькасць пылка ў сярэднім у Атланце складае каля 786, з дыяпазонам 69 да 2555.
У сакавіку 2016 года, ўзроўні былі яшчэ вышэй, дасягаючы максімуму ў незвычайны 4107.
У гэтым год, высокі ўзровень пылка ударыў Атланце раней, чым чакаліся, на два тыдні раней, на самай справе, з «вельмі высокімі» ўзроўнямі, запісанымі ўжо ў сярэдзіне сакавіка. Паводле вынікаў даследавання, праведзенага Цэнтрам па кантролі і прафілактыцы захворванняў і Нацыянальнага цэнтр па прафілактыцы для здароўя навакольнага асяроддзя, змяненне клімату з'яўляецца фактар, які спрыяе: "Змена клімату, у выніку чаго больш безморозный дзён і больш высокіх тэмператур сезоннага паветра, можа спрыяць зрухаў падчас цвіцення і пылок ініцыяцыя ад алергенных відаў раслін », іх вэб-сайт дзяржаў.
«Павелічэнне СО2 самога па сабе можа падняць вытворчасць раслінных алергенаў. Больш за высокія канцэнтрацыі пылка і больш пылка сезонаў могуць павялічыць алергічныя сенсибилизирующие і эпізоды астмы і паменшыць прадуктыўную працу і школьныя дні.»
лячэнне алергіі
Не дазваляйце сезонную алергію пэцкаць ў суботу правяла атрымліваючы асалоду ад такой неабходнай адтэрміноўкай ад зімы, ёсць крокі , якія можна зрабіць , каб атрымаць максімальную аддачу ад аднаго з лепшых сезонаў для атрымліваючы асалоду ад ўсім , што Атланта можа прапанаваць .
Мала таго, што пылок прычына распаўсюджанай алергія немачы, як сверб у вочы, насмарк, раззлаваны горла і заложенность носа, але ён таксама можа ствараць другасныя захворвання, такія як інфекцыя пазухі і ўскладненне астмы, тлумачыць д-р Стэнлі Fineman, Амерыканскі савет па алергіі і Immunology сертыфікаваны лекар у Атланце алергіі і астме клініцы (і адзін з лепшых алерголагаў Атлантаў).
Першы крок, каб пазбегнуць гэтых хвароб: атрымаць дакладны дыягназ прычыны вашых сімптомаў алергіі, так што вы можаце выдаліць трыгер, кажа д-р Fineman. Напрыклад, калі трыгер пылок дрэў, вы можаце адсочваць ўзровень пылка (Atlanta алергіі і астме адпраўляе штодзённыя справаздачы аб узроўні колькасці пылка бясплатна) і выбраць, каб застацца ўнутры і ўтульна да кнігі ці Netflix, калі адлікі з'яўляюцца самымі высокімі, кажа доктар Fineman.
Каб палегчыць ваш заложенность носа і сверб у вачах, доктар Fineman таксама рэкамендуе выкарыстоўваць кандыцыянер у памяшканні і падчас кіравання, ўборка хатніх жывёл, якія праводзяць час на адкрытым паветры, мыццё валасоў перад сном, пакінуўшы абутак каля дзвярэй, каб пазбегнуць адсочвання пыльцевых зерняў далей у вашым доме і перапрананне пасля таго, як на адкрытым паветры.
прафілактыка алергіі
Атрымаць больш пылка з прафілактычнымі мерамі па прадухіленні альбо якая мае рэакцыю, кажа д-р Fineman, які рэкамендуе назальные спрэй і анцігістамінные прэпараты.
Д-р Таз Bhatia, сертыфікаваны лекар і заснавальнік CentreSpringMD + Spa Атлантаў (горад прэм'ер інтэгратыўнасці медыцына практыка), рэкамендуе натуральныя, цэласныя прэвентыўныя меры, якія могуць быць гэтак жа эфектыўнымі.
«Гэта пачынаецца з стрававальнай сістэмай, якая дыктуе свой адказ алергіі,» кажа д-р Бхат.
«[Так ёсць дыета] з нізкім утрыманнем цукру, рафінаваных вугляводаў і малочных прадуктаў, а таксама з высокім утрыманнем прабіётыкі і пробиотических прадуктаў, багатых, як немолочного кефір або чайны грыб. Акрамя таго, заставацца увлажненной па меншай меры 100 унцый вычышчанай вады ў дзень «.
Паколькі рэакцыя чалавечага арганізма на трыгер алергіі, як правіла, уключае ў сябе запаленне, засяродзіцца на памяншэнне запалення з дадаткамі і травой, як куркума, ЗБОД і рыбін тлушч, кажа д-р Бхат.
У той час як вы змяняеце фільтр кандыцыянера і пазьбегнуць пылок з зачыненымі вокнамі, д-р Бхат таксама рэкамендуе паласкаць насаглотку з Неці-пот. «Акрамя таго, разгледзець пытанне аб прыняцці прыродных анты-гістаміна, як Quercitin да алергіі сезона моцна ўдарае», раіць д-р Бхат.
Там ёсць меркаванне, што мясцовы мёд можа дапамагчы паменшыць сімптомы алергіі, таксама. «Думка ззаду гэтага з'яўляецца тое, што мясцовыя алергены, якія з'яўляюцца горшым, так спажываючы мясцовы мёд крыж апыляецца мясцовымі пчоламі дапамагае адказу імуннай сістэмы," тлумачыць д-р Бхат. Хоць не ўсе згодныя з мёдам дапамагае алергіі, яна не можа прычыніць вам шкоду альбо, дык гэта тактыка з нізкім узроўнем рызыкі, варта паспрабаваць.