5 Ёга Выязныя ў Цэнтральнай Амерыцы вы будзеце любіць

Цэнтральная Амерыка з'яўляецца прывілеяваным месцам у асяроддзі некаторых з самых дзіўных пляжаў у свеце, цудоўная надвор'е круглы год і і высокі дух яго добразычлівага насельніцтва. Хіба гэта не гучыць як ідэальнае месца для адступлення ёгі? Калі вы згодныя, вы не самотныя! Кожны год тысячы ёгаў вырашылі практыкаваць свае лепшыя паставы ў сярэдзіне дзіўнай дзікай прыроды Гватэмалы, атрымліваючы асалоду ад захапляльным закаты ў Коста-Рыцы, ці апускаючы ў унікальных сініх танах Карыбскага мора.

Калі вы зацікаўлены ў паездцы на ёг адступленне ў Цэнтральнай Амерыцы, ніжэй прыведзены спіс з пяці лепшых круглагодных праграм, якія вы знойдзеце ў гэтым рэгіёне. Яны прапануюць усё, што ёг можа чакаць з гэтага вопыту, кваліфікаваныя выкладчыкі, здаровыя варыянты ежы і ўсе заняткі ёгай трэба паглыбіць ваш practice.Central Амерыкі з'яўляецца прывілеяваным месцам у асяроддзі некаторых з самых дзіўных пляжаў у свеце, ідэальна надвор'е круглы год і і высокі дух яго добразычлівага насельніцтва. Хіба гэта не гучыць як ідэальнае месца для адступлення ёгі? Калі вы згодныя, вы не самотныя! самы год, тысячы ёгаў вырашылі практыкаваць свае лепшыя паставы ў сярэдзіне дзіўнай дзікай прыроды Гватэмалы, атрымліваючы асалоду ад захапляльным закаты ў Коста-Рыцы, ці апускаючы ў унікальных сініх танах Карыбскага мора.

Калі вы зацікаўлены ў паездцы на ёг адступленне ў Цэнтральнай Амерыцы, ніжэй прыведзены спіс з пяці лепшых круглагодных праграм, якія вы знойдзеце ў гэтым рэгіёне. Яны прапануюць усё, што ёг можа чакаць з гэтага вопыту, кваліфікаваныя інструктары, здаровыя варыянты ежы і ўсе заняткі ёгай трэба паглыбіць сваю практыку.

• 01 з 05

  21-дзённы інтэнсіўны Yoga Retreat ў Нікарагуа

  Вы не знойдзеце больш аўтэнтычны вопыт ёгі адступлення! Ёга Ашрам Ahimsa гэта чароўнае месца ў джунглях Нікарагуа, удалечыні ад шуму і стрэсу горада. Падчас адступлення, вы будзеце мець штодзённыя заняткі ёгай з упорам на розных элементах ёгі, з асабістай дапамогай сертыфікаванага выкладчыка ёгі для вырашэння якіх-небудзь сумненняў і выправіць ваша выраўноўванне.

  Заняткі ёгі дапоўнены лекцыямі па філасофіі ёгі, у якім вы даведаецеся аб Аюрведа, чакрах, энергічнай абароне, вылячэнні Рэйкі і многіх іншых пацешных майстэрняў, каб даведацца розныя рэчы, як выпечка хлеба, лыжка разьбу, выраб шакаладу і нават цыркавых навыкі і жангліраванне! І не турбуйцеся пра ежу, там штодня хатнія абеды, а таксама веганскі сняданак і вячэру.

• 02 з 05

  5-дзённы бюджэт Yoga Retreat ў Коста-Рыцы

  Ёга адступае часам можа выглядаць дарагія вакацыі, якія не кожны можа сабе дазволіць, але гэта не заўсёды так. На шчасце, ёсць сапраўды даступныя адступленняў ёгі, такія як гэты па Casa Zen Guesthouse і Цэнтр Ёгі. Яна мае шырокі спектр выбару для ўсіх падарожнікаў, з прыватных нумароў, месцы для невялікіх груп або проста ложкаў у інтэрнаце.

  Але не падмануць свае нізкімі цэны, прапанова ўсё яшчэ даволі поўнае з штодзённым сняданкам, неабмежаваным хатха і класамі Він'яс, увесь рэквізіт, даступным для азнаямлення і кіраўніцтва інструктараў першагатунковых. Акрамя таго, вы можаце паспрабаваць роваравы тур, навес, верхавая язда, стаялы вясло інтэрнатаў, падводнае плаванне або сёрфінг ў дадатак да вашай паездкі і вывучыць прыгажосць Коста-Рыкі.

• 03 з 05

  7-дзённы Ветразь-сёрфінг і Ёга Retreat ў Панаме

  Гэта сапраўды ўнікальнае адступленне ёгі з-за свайго спецыфічнага месцы: лодка! Ён праводзіцца на борце катамарана, што ветразі Карыбскага басейна, пачынаючы з Панамы праз Сан-Блас выспы. Але не думаю, што ты затрымаўся ў сярэдзіне мора на працягу 7 дзён, ёсць розныя экскурсіі і джунглі паходы сярод прыроды.

  Калі вы любіце спалучэнне серфінгу і ёгі, гэта адступленне для вас. Яна ўключае ў сябе неабмежаваную выкарыстанне дошкі для серфінгу і эксклюзіўны тур па пошуку кіравацца, каб дапамагчы вам знайсці лепшыя хвалі. І, вядома, вы будзеце атрымліваць асалоду ад штодзённымі заняткамі ёгай, каб расслабіцца і расцягнуць з некаторымі з самых захапляльных відаў у Цэнтральнай Амерыцы. Усе харчаванне ўключана; ежа з мясцовых крыніц, а таксама вегетарыянскія і веганской варыянты.

• 04 з 05

  8-дзённы Шаманская Cleanse Ёга Retreat ў Гватэмале

  Разам з ёгай, завод медыцыны з'яўляецца асноўнай канцэпцыяй гэтага шаманскага адступлення. Акрамя двух заняткаў ёгай штодня, праграма ўключае ў сябе такія мерапрыемствы, як цырымоніі медыцыны; Рэйкі і сеансы медытацыі; лісця і яечныя чытання кокі; тытунь продувка; аяхуаска; і многія іншыя ўрокі, каб зразумець выкарыстанне гаючых раслін. На самай справе, кожны дзень вы прыгатаваць ванну з рознымі травамі, каб змыць негатыўную энергію.

  Нават калі вы будзеце кіравацца высокакваліфікаванымі інструктарамі, возера Атитлано, лес і ўсе вулканы, якія атачаюць прыгожыя майя вёскі, дзе гэта адступленне займае месца, стануць найвялікшымі настаўнікамі па гэтым трансфармацыйных падарожжа, якое даследуе саюз ёгі і шаманізм.

• 05 з 05

  7-дзённы ёга і іспанскі ў Коста-Рыцы

  Калі вы наведваеце Цэнтральную Амерыку, як мінімум вы можаце зрабіць, гэта паспрабаваць размаўляць на роднай мове. Гэтая ёга адступленне ў Мантэсума хоча, каб дапамагчы замежнікам даведацца некаторыя іспанскія, таму ён прапаноўвае 2 гадзіны заняткаў у дзень з прафесійнымі выкладчыкамі, якія будуць ўкараняць новыя акустычныя сістэмы на мове або палепшыць навыкі больш прасунутых студэнтаў.

  І, вядома, гэта адступленне ўключае ў сябе адзін сеанс ёгі штодня, расслабляльны масаж і смачны здаровы сняданак кожную раніцу. Акрамя таго, ёсць экскурсіі на востраў Тортуга, дайвінг, падводнае плаванне, катанне на байдарках, рыбалка і многія іншыя мерапрыемствы, якія дапаўняюць свой адпачынак у гэтай цудоўнай частцы свету!