01 з 11
Атланта Топ 10 Здаровы фаст-Паўсядзённы Рэстараны
Смачныя, даступны, гатовыя менш чым за дзесяць хвілін і здаровым? Мы задаем шмат нашых фаст-фуда ў гэтыя дні, асабліва тыя з нас, хто хоча захаваць нашу талію і папернікі аздабленнем, усё яшчэ будучы ў стане вячэраць па-за домам. На шчасце, харчовая прамысловасць хутка паўсядзённа wising да ўзрастаючых смарт здароўя Atlantans і актывізуе на выклік. Некаторыя мясцовыя кухары былі Dishing здаровай даступнымі есць на працягу многіх гадоў і нават распаўсюджванне сваіх магчымасцяў па ўсёй краіне. Праверце нашу лепшую дзесяць ATL кірхі, націснуўшы праз слайд-шоў.
02 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Souper Jenny
персікі ласка Souper Джэні: У халодныя месяцы, гэта цяжка павярнуць ўніз дымілася талерку супу, і гэта ўтульнае месца з чатырох месцах па ўсёй Атланце трапляе ў кропку. Але Джэні Levison, мазгі і сальтысон за аперацыямі (разам з не менш смачным і здаровым Juicy Jenny), не проста абслугоўваць салаты вялікага супу ў кафэ і здаровыя сэндвічы аднолькава дзіўныя. Souper Jenny мае розныя прапановы меню кожны дзень, шэсць супаў, два бутэрброды, і два ў чатырох салатах, але вы заўсёды можаце быць упэўнены, што там будзе па меншай меры, адзін глютен, вегетарыянскае і веганскі варыянт. Некаторы здаровыя любімыя індычкі чылі, кітайскі салата курынага салаты з шаткаваную капусты, і класічны сэндвіч з індычкай на тоўстым мультизерен хлебе. І калі вы хочаце , каб запоўніць бак ўвесь дзень, скарыстацца іх абедзенным прапановай: $ 14 для элементаў два меню, булачка, кавалачак свежых садавіны, піць і дэсерт!
03 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Ферма коўш
Ферма Коўш: Хоць новы ў Атланта, гэта нядаўна адкрыў кіёск у убер-прахалоднай еду зале Понс City Market адрозніваецца сваім свежым і здаровым меню. Стойла падаюць сняданак, абед і вячэру сем дзён на тыдзень. Мы рэкамендуем зборкі свайго ўласнага омлета варыянт для сняданку - 9 $ да чатырох свежых вегетерианских начынняў. Выберыце аўсянку ці вазу з садавінай ў якасці вашага боку, каб быць вельмі дабрадзейнымі. Іх меню абеду / вячэра мае мноства супаў, салаты і бутэрброды, якія выкарыстоўваюць свежыя, сезонныя інгрэдыенты. Раслінны месіва з'яўляецца безумоўным пераможцам (гэта таксама глютен!) І можа папаўняцца з смажанай курыцай або ласосем, каб зрабіць начынне, супер здаровае харчаванне.
04 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Ялла!
Ялла! : У калегі Понсэ гарадскога рынку, Крог Street Market Инман парку адразу ж Белтлайн, арэхі здароўя і гурманы , так і мусіць імчацца да Ялла! З зграйкай варыянтаў, якія могуць быць лёгка настроены, каб даць закусачнай неверагодна пажыўную ежу, сучаснае Блізкаўсходняе стойла прапануе выбар паміж бутэрброд лаваш, Laffa абгортачнай хлебам або рысам / салатніцу. У здаровыя варыянты ўключаюць курыныя шаурму, які з'яўляецца ражне смажанае кураня, які пастаўляецца з перагноем, вэнджаную распаўсюджванне баклажана або баба Гануш і ізраільскі салата з агуркоў, памідораў, пятрушкі і аліўкавага алею. Большай колькасці садавіны Ялла! пакеты ў адзін прыём ежы не можа быць адмоўлена, а аліўкавы алей і тахини, якія выкарыстоўваюцца, каб апрануць усе загружаюцца з антыаксідантамі.
05 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Gusto!
Густа!: Гэта хутка выпадковы Атлант арыгінала з'яўляецца абсалютнай зоркай у плане хуткага і даступнага па кошце, але неверагодна здаровага харчавання. У рэстаране падае еду Chipotle стылю (але без пагрозы кішачнай палачкі - жартуе ... вроде) у зборачнай лініі, што дазваляе хуткае абслугоўванне. Diners стварыць міску ці аладкі з падставай, выбарам бялку і папярэдне абраным «апетытам», або спалучэннем гародніны, гарніраў і падліўкі. Параметры меню простыя, але кожны інгрэдыент свежы і духмяны, а gustos, усе з якіх натхнёныя міжнароднай кухні, зліваецца адзін з адным зусім. У настроі для Tex-Mex? Вастрэй Chipotle Манга Авакада. Ці, калі вы адзін з тых людзей, якія маглі б акунуцца абсалютна нічога ў хумус, то Tahini Агуркі Фет з'яўляецца міжземнаморскім цяжкім вы будзеце любіць. Чакайце шмат глютена, таксама!
06 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Urban PL8
Urban PL8: Хоць Пале лад жыцця часта супярэчлівая і незразумелы, кухар Бетси Pitts гарадскога PL8 з'яўляецца агульным нованавернутых, і заснаваў Urban PL8 першапачаткова прынесці здаровае, высокая якасць мясцовых прадуктаў па даступных цэнах Atlantans. Але пасля пачатку CrossFit рэжыму і якая ахоплівае Пале (які ў асноўным азначае, есць тую ж ежу, як нашы продак, у асноўным мяса і вытворчасць, SANS зерне, малочныя прадукты і цукар), яна зрабіла яе меню Пале зручна. Хоць Urban PL8 былі служба дастаўкі ежы для добрага колькасці гадоў, ён нарэшце-то несетевых размяшчэнне на Крог Street Market (праз дарогу ад Ялла!). І гэта не проста Пале адданых, якія могуць атрымліваць асалоду ад смачным і здаровым дарам: штодзённыя падзеі Urban PL8 як азіяцкая ялавічыны Салас, прыгатаванай на грылі курынай Tagine і выходных бранч спецыяльны Пале хэша будуць паглынутыя любым сучасным чалавекам.
07 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Naanstop
Naanstop: Слоган Naanstop з'яўляецца «Fast. Fresh. Індыйскі. », І гэтыя тры словы сапраўды падсумаваць гэта дзіўнае месца, праз дарогу ад Atlanta Tech Village ў Buckhead. Уладальнікі Naanstop былі натхнёныя хатняй кухняй сваёй мамы, каб забяспечыць такое ж якасць традыцыйнай індыйскай ежы для наведвальнікаў у даступным і зручным спосабе. Яны тушыць іх бараніна кары на працягу чатырох гадзін і раскачаць іх нан (індыйскі хлеб думаю помесь аладак і лаваша) ўручную. Акрамя таго, яны маюць намер выкарыстоўваць толькі высакаякасныя інгрэдыенты-курыца гармон і антыбіётык бясплатна, напрыклад. У іх ёсць некалькі вегетарыянскіх і веганскі варыянты, і кожны entrée з'яўляецца глютен, калі ў міску рысу або салата. Бонусныя балы, калі вы вылучыце адзін з іх раслінных бялкоў, як сачавіца або барановы гарох. розныя варыянты чатни падліўкі Naanstop, як і ў «Cool» ёгурт і кінзы да больш гарачаму падліўцы чылі, пакуюць тону водару без вялікіх калорый.
08 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Bell Street буррито
JOEFF Дэвіс крэатыўнага Loafing Bell Street Burritos: Збіраем Chipotle да сораму, яшчэ раз, Atlanta арыгінальны Bell Street Burritos мае адрозненне таго, быў названы адным з дзесяці найвялікшых буррито ў Амерыцы USA Today. У дадатку да дзеючых да сапраўды вялікага буррито, буррита чарай, або тако, Bell Street таксама мае адну з самых Вега-сяброўскага меню любых з многіх выпадковых мексіканскіх суставаў горада. Адным з адмысловых буррита, Кураня і Брокалі, пакеты Тарціле поўнага гэтага вялікіх-для-Вас крыжакветных гародніны. Смажаны лук, шпінат, бульба некаторыя з іншых здаровых надбудоў або асноўных клямараў стравы Бэл-стрыт. Хочаце зрабіць ваша харчаванне яшчэ здаравей? Канава тартыльі і пабудаваць вегетарыянцам і бабовы чару для валокнаў і бялку спакаваныя абед.
09 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Цын Му
Віск / Крысціна Р. Qing Mu: Гэта локшына магазін у новым развіцці Buckhead Atlanta зманліва-экзатычны дэкор і шыкоўныя суседзі могуць падмануць мінак, думаючы , што высокія цэны, але сярэдняя міска локшыны менш , чым $ 10 (і порцыі вялізныя!). Місія Цын Му павінна прынесці кітайскую ежу «назад да сваіх традыцыйным каранёў толькі самым здаровымі і самой свежымі інгрэдыенты.» Крафт супу чары «свой шлях», выбіраючы з шэрагу бялкоў, ад безгормонального, вольнага выгулу мяса ў арганічны тофу і гародніна надбудоў. Госці могуць выбраць ўзровень вострыя прыправы, ад умеранага да смажаніны і нават булён можа быць наладжаны для вегетарыянцаў. Тыя новыя для здаровага харчавання свеце таксама ацэняць меню ў Цын Му, у якім пералічаныя спецыфічныя ўласцівасці для здароўя кожнага інгрэдыента. Напрыклад, вы ведаеце, уцёкі бамбука паменшыць запаленне і знізіць узровень халестэрыну? Або, што Бок чой спальвае тлушч цела? Гэта з'яўляецца абавязковым паспрабаваць для Atlantan, хто хоча дакладна ведаць, як ежа, якую яна есць дапамагае яе цела.
10 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Свежы заказ
Свежы заказ: Таксама вядомы як F20, гэта сам па сабе рэстаран рахункі , як тонкія мімаходзь, з мысленнем , што высокая якасць, здаровая і смачная ежа не павінна каштаваць цэлага стану. Першапачаткова толькі ў Атланце, F20 пашырылася з месца ў Фларыдзе, штат Тэнэсі, Паўднёвая Караліна і Паўночная Караліна, сведчаннем яго галоўнай базы вентылятара. З монстраў памеру салат да духмяным страў, ёсць на самой справе не так шмат у меню, якое не з'яўляецца здаровым варыянтам (за выключэннем дэкадэнцкі пірагі дэсерт або дамавікоў). Некаторыя асабліва здаровыя выдатнікі ўключаюць салата шпінат, ўпакаваны з суперпродуктов як свежая клубніцы, міндаль і журавіны, і унікальным какосавы кары ласось.
11 з 11
Здаровы АТЛ Есць: Кухня Зоі
Пакрыццё Katy Фота Зоі Кухня: Калі здаецца , што ёсць шмат у стылі міжземнаморскіх варыянтаў у гэтым спісе, гэта таму , што гэтая кухня сапраўды з'яўляецца адным з самых здаровых ў свеце. Міжземнаморская дыета, арыентаваная на гародніне, здаровыя тлушчы з рыбы і аліўкавага алею, а таксама посных крыніц бялку, як была даказаная, спрыяць здароваму старэнню і працяглы тэрмін службы. І не хутка выпадковы рэстаран падкрэслівае гэта больш, чым кухня Зоі. Было б цяжка пералічыць шмат спосабаў Зоі робіць кожны варыянт ежы здаровым: трава, такія як багатых бялком лебяда замяняюць менш пажыўны белы рыс, кожны нішчымнае мяса на грылі ў сэрцы здаровага аліўкавага алею, і ежа араматызаваныя з нізкім утрыманнем калорый, высокім -flavor спецыі, травы і лімон. З некалькіх месцах вакол Атланты, Зоі варта некалькі наведванняў.