Здаровы Танныя Сілкуецца ў Таронта

6 Таронта плямы, каб знайсці здаровую ежу ў кашальку чыстых коштаў

Здаровае харчаванне не павінна быць дарагім. Гэтак жа, як і любы ежы, запаўняючы жывот з рэчамі, якія прыносяць карысць вашаму арганізму можа быць ўцечка на вашым бюджэце, але гэта, безумоўна, не павінна быць, калі вы ведаеце, дзе шукаць. Таронта з'яўляецца домам для вялікі выбар рэстаранаў, дзе вы можаце адчуваць сябе добра аб тым, што Вы заказваеце і ёсць, і ў той жа пераканаўшыся, што вы не даходзячы занадта далёка ў вашым паперніку. Знаходзіцеся вы ў настроі для вегетерианском спакаваныя салата, абкручванне, суп, або бутэрброд, вось дзе, каб атрымаць лепшыя здаровыя танныя есць у Таронта.

• 01 з 06

  Kupfert і Кім

  Гэта выпадковы, раслінны рэстаран мае шэсць месцаў, якія былі раскіданыя па ўсім горадзе, і робіць амаль усе яны служаць ад нуля, ад соусаў да саленняў. Меню трохі адрозніваецца ад месца да месца, але вы можаце чакаць, шчодрыя порцыі ў выглядзе пупер стэкамі чары, многія з якіх знаходзяцца пад $ 11. Оахака, напрыклад, забіта з карычневым рысам, чорнымі бабамі, капустай, буракамі, кукурузай, дайкон, насеннем канопляў і арганічнымі чыпамі тартыльі. Яны таксама робяць усё-дзённы сняданак з некалькімі начынне смузи міскі для крыху больш за $ 8 і заспакаяльным карычневага рысу адвар увянчаны з нагрузкамі гародніны і хатняй вытворчасці кимчи за $ 6.

• 02 з 06

  Гібіскус

  Гібіскус з'яўляецца невялікім і ціхім рэстаранам ў ажыўленым раёне Кенсінгтон рынку. Сямейныя вегетарыянскія кафэ таксама арганічныя і глютен. Яны спецыялізуюцца ў салодкіх і несалодкі бліноў, якія добра варта замовы (асабліва Бры і пекан або казіны сыр з памідорамі і базілікам), але іх салата шлях, калі вы знаходзіцеся ў пошуках хуткага і даступнага здаровы абед. Невялікі салата $ 9 і вялікі $ 12, але водар і тэкстуру спакаваныя сумесь утрымлівае каласальныя 42 інгрэдыентаў, у тым ліку капуста, салодкі бульбу, тофу, багавінне, буракі, і лебяда.

• 03 з 06

  вялікая Морква

  Таронта інстытут, вялікая морква была панчоха арганічна выгадаваная, без ГМА і экалагічна чыстых прадуктаў з 1983 года Але ў іх таксама ёсць кафэ - Маркоўны кухня - які служыць вялікая разнастайнасць хатніх прыгатаваных здаровых прадуктаў па разумных цэнах. З пункту гледжання выбару, у іх ёсць вялікі салата-бар, гарачы бар харчаванне, арганічныя круціў курыца, чатыры штодзённых супаў і тушеных страў на выбар, сэндвічы (подпіс ці пабудаваць свой уласны) і нават ствараць свае ўласныя тако, буррито і БУРРИТО чары , Многія з іх подпісы бутэрбродаў ідуць за $ 10, як смажаныя шынкі і Фет з смажанымі грэцкімі арэхамі, чырвоным лукам, рукалы і смажанай грушай.

• 04 з 06

  прэсная

  Прадастаўленне Таронта з творчымі для вегетарыянцаў і веганов з'ядае з 1999 года, ёсць чатыры месцы па праву папулярнай закусачнай па ўсім горадзе. Порцыі, незалежна ад таго, што вы заказваеце, не з'яўляюцца істотнымі, каб не сказаць больш. І нават маленькія версіі іх сардэчных салат і «дзіцячыя» версіі свайго рысу і локшыны свежых чараў запаўненне. Абярыце з вялізнага выбару перакосаў, салат, сэндвічаў і той вышэйзгаданай міскі. чары памеру немаўля на вяршыні карычневага рысу, як "энергія" (запаўняецца з какосавым соусам кары, марынаваныя кубікамі тофу, Кэры нут, парасткі сланечніка, агуркоў, памідораў, чырвонага лука і тахини), абыйдзецца вам у $ 12,50.

• 05 з 06

  зялёная юнацтва

  Бюджэтныя салаты і абкручванне назва гульні на трапна назвалі і рэгулярна занятым Salad Days ў Йорквилле. Абярыце з розных перакосаў і шчодрыя салаты, або стварыць свой уласны салата. Усе іх абгортак пад $ 7, з некаторымі, як вегетерианском абгорткай, хумус абкручванне і грэцкі салата абкручванне пад $ 5. Вялікія салаты усё пад $ 9 (штаны усё пад $ 5) і выбар з шпінату і грушы салаты, на грэцкі салата, з яблыкам і вінегрэтам. Прыстасаваныя салаты пачынаюцца ў кошце ніжэй за $ 5 за невялікі.

• 06 з 06

  Ніт Fresh Bar

  Маленькі, маляўнічы Bolt Свежы Бар ўздоўж Queen захаду прапануе некаторыя аўтазаправачныя і вегетерианские нагружаныя салаты і збожжавыя міскі для тых, хто шукае істотнае яшчэ паважлівага вас еду, мінус здаравенны пункт кошты. Антыаксідант салата, напрыклад, набіты шпінату, здробненыя буракі, памідоры, здробненыя моркву, цёрты арэха сквош, каляровая капуста, пагаліўся чырвоная капуста і Пепита і укаранаванай кляновага бальзамічнай запраўкай, усё для 12 $. Акрамя таго, для 12 $, вы можаце стварыць свой уласны салата, або ўласную міску збожжа (выбраць з рысу або проса і дадаць пяць начынне і соус).