9 здравосмысленных спосабы пазбегнуць захворванняў на Круз

Занепакоеныя заставацца здаровым на сямейны круіз? Не быць. Усё, што вам трэба некалькі простых мер засцярогі,

Давайце пачнем з высвятлення некаторых распаўсюджаных памылак аб круізах.

У той час як выпадкі Норовирус на круізных судах могуць зрабіць для трывожыць загалоўкі, яны на самай справе ўплываюць на менш за адзін працэнт ўсіх пасажыраў, па дадзеных Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў. Члены вашай сям'і маюць больш шанцаў злавіць хвароба на вашым працоўным месцы, у школе або на грамадскім транспарце.

Пра тое, што круізны судзе зародкавай кішаць кубкаў Петры таксама беспадстаўна. Круізныя лініі звышпільнасць аб гігіене і санітарыі, а таксама выпадкі харчовага атручвання або забруджвання вады таксама вельмі рэдкія.

Асноўны рызыка для здароўя на караблі праз чалавек да чалавека кантакт. Калі адзін пасажыр захварэў, заразная хвароба можа распаўсюджвацца адносна хутка, таму што судна з'яўляецца замкнёнай асяроддзі, дзе пасажыры датыкаюцца адны і тыя ж парэнчы, кнопкі ліфта, дзвярныя ручкі, і так далей.

Лепшы спосаб гарантаваць, што ваша сям'я застаецца здаровай, каб прытрымлівацца гэтых правілах:

  1. Часта мыйце рукі. Гэта самы лепшы спосаб, каб трымаць вас і вашу сям'ю здаровымі. Навучыце маленькіх дзяцей, як даць рукам добрую ачыстку, а не ветлівым калісьці больш.
  2. Давядзіце антыбактэрыйныя сурвэткі і дэзінфікуе сродак для рук. Круізы забяспечваюць руку дэзінфікуе діспенсеры на ўваходах кожнай сталовай і вакол карабля. Атрымаць усю сваю сям'ю, каб дэзінфікаваць кожны раз, калі вы праходзіце діспенсер, і несці невялікую бутэльку ў кашальку ці сумцы дня. Ён таксама не можа пашкодзіць дэзінфекцыі germiest элементаў каюты ў , напрыклад, пульт дыстанцыйнага кіравання тэлевізарам і выключальнікі.
  1. Асцерагайцеся самаабслугоўвання прадуктаў. Калі ў буфеце лініі, быць у курсе сталовыя прыборы, якія выкарыстоўваюцца некалькімі пасажырамі. Гэта не можа пашкодзіць, каб паўторна дэзінфікаваць рукі пасля буфета лініі і перад ежай. Тое ж самае пры выкарыстанні самаабслугоўвання для напояў і марожанага діспенсеры на верхняй палубе.
  2. Піць ваду ў бутэльках. Вада на судах, фільтруецца і пітная, але калі вы ўсё яшчэ турбуе, проста піць ваду ў бутэльках. Заўсёды прыносяць ваду ў бутэльках з вамі пры вывучэнні партоў заходу.
  1. Ешце прыгатаваную ежу пры наведванні партоў заходу. Круізныя караблі маюць супер-строгія правілы для падрыхтоўкі ежы, так што гэта бяспечна ўжываць у ежу салаты, садавіна і гародніна, а на борце. Але калі вы ў порце, асабліва ў менш развітых краінах, то лепш прытрымлівацца добра прыгатаванай ежы, так як высокія тэмпературы падрыхтоўкі ежы забіваюць бактэрыю.
  2. Высыпаюць і заставацца увлажненной. Круізны суд спакаваныя ў жабры спосабаў атрымаць задавальненне, так гэта прывабна, каб быць усё ідзе, ўвесь час. Але атрыманне бегчы ўніз аслабіць вашу імунную сістэму, таму пераканайцеся, што для забеспячэння якасці некаторага часу прастою для вас і дзяцей.
  3. Не забудзьцеся сонцаахоўны крэм. Акіянскі брыз можа прымусіць вас забыць, наколькі моцная сонечныя прамяні на верхняй палубе судна. Вырабіце сонцаахоўны крэм з высокім SPF Багата і часта, каб пазбегнуць сонечных апёкаў.
  4. Прадухіліць Queasy жывоцікі. Вы менш шанцаў атрымаць рух хворага на вялікіх круізных судах, і ёсць крокі , якія можна зрабіць , каб знізіць верагоднасць атрымання укачало . Але калі вы ніколі не курсіравалі да або калі вы ведаеце каго - то ў вашай сям'і вельмі схільныя да ўкалыхванні, планаваць загадзя з гэтым прафілактычным ўкалыхванні сродкі прававой абароны .
  5. Сачыце за хворымі пасажырамі. Калі вы заўважылі пасажыр, які, як уяўляецца, будзе дрэнна, трымацца далей. Калі вы бачыце каго-небудзь, хто кашляе бесперапынна ці ваніты, скажы члену экіпажу, так што пасажыр можа патэнцыйна быць ізаляваны.

Занепакоены пра мікробы, калі вы падарожнічаеце? Вось 6 рэчаў , каб дэзінфікаваць , калі вы ляціце і 6 рэчаў , каб дэзінфікаваць ў гасцінічным нумары .