Wellness з'яўляецца гарачым новым словам у курортным бізнэсе. Гэта самы магутны аргумент любы можа зрабіць супраць бачыць курорты проста як раскоша, вопыт сыход за целам, якія могуць быць выразаныя з сямейнага бюджэту.
Wellness азначае, што вы жывяце ў стане аптымальнага здароўя, дабрабыту і яе жыццёвых сіл, і вы ўкладваеце грошы, час і энэргію рэчы, якія дапамогуць вам дасягнуць гэтага. Гэта ўключае ў сябе добрую дыету, фізічныя практыкаванні і працэдуры , як масаж і кузаў , які трымае вас функцыянуе ў лепшым.
Wellness делает нашу жыццё больш багатым і прыемней.
Стварэнне СП частка вашага аздараўленчага плана:
Якасны сп або індывідуальны лекар можа быць часткай нашага аздараўленчага плана. Мы маглі б атрымаць масаж адзін ці два разы на месяц, каб трымаць нашы мышцы падатлівым, убачыць асабісты трэнер у трэнажорнай зале, шпацыруйце, знайсці занятак ёгай.
Многія дзень Спаса ёсць «добрае самаадчуванне» ў іх імя, ці называюць сябе аздараўленчы цэнтр. Але калі вы хочаце, каб застацца на курорце на працягу некалькіх дзён ці больш, каб дапамагчы паставіць вас на шляху да здароўя, шукайце сп, які можа забяспечыць поўнае адчуванне апускання ў здаровым ладзе жыцця.
Ёсць шмат розных назваў для курортаў з аздараўленчым акцэнтам. Напрамак курорты азначаюць выключную прыхільнасць да здароўя, але імя не прыжылося з грамадзкасьцю. У гатэлі знаходзіцца спа больш вядомы, але ён не выкарыстоўваецца ў спа - бізнесу , таму што гэта так датаваныя. І таму, што так шмат людзей шукаць у Інтэрнэце «курорты», некаторыя аздараўленчыя курорты змянілі сваё імя, каб паказаць лепш у пошуку.
Што шукаць на Wellness Spa:
Вось тое, што вы шукаеце, калі вы хочаце, каб усё ўключана аздараўленчы вопыт, каб дапамагчы вам развіць здаровы лад жыцця:
- спа-кухня, якая падкрэслівае цэлыя збожжа, свежыя садавіна і гародніна і пажыўнае адукацыю
- поўная праграма фітнесу і стрэс класаў скарачэння
- лячэбныя спа - працэдуры , уключаючы масаж
- адукацыйныя лекцыі, якія навучаць вас, як развіваць і падтрымліваць здаровыя звычкі дома
Некаторыя з самых вядомых аздараўленчых курортаў ўключаюць імёны , як Golden Door , http://spas.about.com/od/spareviewsinarizona/fr/crtucson.htm">Canyon Ranch і Miraval , якія ўсе вельмі розныя па стылі і адчуваць. Гэтыя аздараўленчыя курорты, як правіла, патрабуюць, каб вы заставаліся па меншай меры, два ці тры ночы, каб атрымалі поўную выгаду. некаторыя з іх патрабуюць больш працяглага знаходжання. Цэны на курорты прызначэньня, як правіла, ўключаюць у сябе ўсе стравы, класы і некаторыя спа-працэдуры.
Як Wellness СПА Адрозніваюцца ад курорта СПА:
Традыцыйна курорт курорты прапануюць спа-працэдуры разам з гольф, тэніс, плаванне і іншыя віды вольнага часу, якія выкарыстоўваюць іх размяшчэння (лыжы, паходы ў горы, пляж часе). Усё, як правіла, а-ля карт, а не ўсё ўключана падыход у аздараўленчых курортаў.
Большасць курортных курорты прапануюць некаторыя здаровыя варыянты меню нароўні з вытанчанай кухняй. Яны, як правіла, добра абсталяваны трэнажорная зала і ў залежнасці ад некалькіх да поўнага раскладу аздараўленчых заняткаў. Яны могуць спаганяць плату за аздараўленчыя класы або яны могуць быць свабодныя. Яны могуць мець плату за доступ да трэнажорная зала і спа, калі вы не маеце апрацоўку па раскладзе.
У апошні час, аднак, лініі былі размывання. Некаторыя аздараўленчыя курорты называюць сябе спа-курортаў, каб паказаць лепш у пошуку. Некаторыя курорты і гасцініцы, якія называюць сябе спом прызначэння, нават калі яны не супадаюць ўсе традыцыйныя крытэрыі, такія як шырокія фітнес-праграмы і адукацыю. А курортны сп-цэнтры бяруць на сябе характарыстыку аздараўленчых курортаў, аж да дадання інтэгратыўнасці лекараў да персаналу. Лепш за ўсё, каб вырашыць, што вы шукаеце, і ўбачыць, хто прапаноўвае яго.
Харчаванне ў аздараўленчым СПА:
Аздараўленчы спа служаць выключна здаровую ежу, але ёсць розныя філасофіі. Некаторыя аздараўленчыя курорты арыентаваны на страты вагі, з абмежаванымі калорыямі і строгім кантролем за часткай. Іншыя маюць усе вы можаце з'есці філасофію. Многія не падаюць алкаголь, у той час як іншыя служаць віно з абедам.
У той час як курорты прызначэння падкрэсліць здаровыя, натуральныя прадукты, гэта неабавязкова можа быць арганічным.
Людзі ў аздараўленчым СПА:
Аздараўленчы спа-цэнтры ёсць дух таварыства. Вы з аднадумцамі, якія падзяляюць ваш інтарэс да здароўя. Многія з іх маюць невялікая колькасць гасцей у любы час, і вы можаце пазнаёміцца з людзьмі, нават калі вы ідзяце самі. Невялікія групы ідуць у паходы, наведваць заняткі практыкаванняў, а доля табліц. Існуе, як правіла высокага адносіны персаналу да госця, і супрацоўнікі з энтузіязмам.
Велнес АСОБА:
Напрамак курортаў маюць розныя асобы і адрозніваюцца адзін ад аднаго па памеры, цане, налады і праграмавання. Яны могуць размясціцца ад 8 да 250 чалавек, у сярэднім каля 60. Яны прыходзяць у самых разнастайных коштаў, ад большасці бюджэтных курортаў, якія некалькі сотняў даляраў за ноч да $ 8000 у тыдзень. Некаторыя з іх абмежаваныя калорый і іншыя ўсе вы можаце з'есці. Вось больш інфармацыі аб тым , як выбраць курорт прызначэння.