Інструменты і парады для здаровага Паўднёва-Усходняй Азія Trip ЦББА
Калі вы думаеце, што ваша паездка ў Паўднёва-Усходняй Азіі дорага, лічаць выдаткі на атрыманне хворых ці параненых падчас падарожжа там. Калі ваша страхоўка не пакрывае якіх - небудзь умоў або траўмы , якія ўзніклі падчас паездкі - ці , калі вы не атрымліваеце страхаванне падарожжаў на ўсіх - тады вы будзеце ў канчатковым выніку плаціць значна больш , чым вы разлічвалі.
«Выдаткі, для вакцын і страхавання можа здацца, як шмат наперадзе, але гэта не так шмат, калі вы думаеце пра тое, колькі гэта можа каштаваць, калі нешта павінны былі пайсці не так," тлумачыць Кэлі Холтон, камунікацыя і адукацыя каманды Свінец для Цэнтра барацьба з хваробамі і аддзяленне прафілактыкі здароўя 'S падарожнікаў (Divison глабальнай міграцыі і каранціну). «Калі вы думаеце пра тое, колькі вы ўклалі ў паездках, то вы інвестуеце трохі больш у вашым здароўе.»
Галіна аховы здароўя турыстаў інфармацыя жыццёва ЦББ для міжнародных падарожнікаў. Ён сочыць за звязаных з паездкамі праблем глабальнага аховы здароўя і справаздачы падарожнікаў праз некалькі каналаў, у тым ліку яго уласны вэб-сайт, запыт гарачай лініі грамадскасці, некалькі смартфон прыкладанняў, а таксама даведкавым дапаможнікам для практыкуючых лекараў.
Я размаўляў з Кэлі на абочыне PATA Travel Mart ў Джакарце, Інданезія ; яна мела шмат, каб сказаць аб абароне свайго здароўя да і падчас паездкі.
01 з 04
Што людзі Пошук найбольш пры наведванні сайта CDC ў?
стрэл вакцыны. Пітэр Дазели / Getty Images КХ: Большасць людзей шукаюць вакцыны першых; яны чулі, што яны, магчыма, спатрэбіцца некалькі стрэлаў. Але мы атрымліваем шмат трафіку на нашых выблісках апавяшчэнняў. Мы спадзяемся, што людзі прыходзяць шукаюць сайт шукае вакцыны, але яны даведаюцца іншыя рэчы, якія яны не маглі б нават ведаюць, што яны патрэбныя!
Напрыклад, ёсць шмат хвароб , насякомых вы пераносіце ў Паўднёва - Усходняй Азіі, таму нашы рэкамендацыі сапраўды вельмі важныя для падарожнікаў у гэтым раёне - крокі , якія можна зрабіць , каб прадухіліць ўкусы насякомых , прафілактыкі малярыі, ліхаманкі денге і chikugunya і Зика і японскі энцэфаліт , і гэты спіс можна працягнуць!
На нашым сайце, у нас ёсць рэкамендацыі для кожнай краіны ў свеце - мы можам выбраць Сінгапур , Тайланд, Філіпіны , якую б краіну мы хочам, і тады вы атрымаеце кансультацыю вакцыны, кансультацыі па пытаннях харчавання і вады, прадухілення укусаў казурак і заставацца ў бяспекі ,
Мы таксама сачыць за выбліскамі па ўсім свеце, мы размяшчаем апавяшчэння там, у нас ёсць шмат Зика апавяшчэнняў, каля 57 краін з выбліскамі Зика прама цяпер. Мы захоўваем ўсю гэтую інфармацыю аб успышках да цяперашняга часу.
02 з 04
Як вандроўцы могуць атрымаць важныя CDC абнаўленняў і інфармацыі, а на дарозе?
КХ: У нас ёсць два мабільных прыкладанняў для падарожнікаў, яны абодва вольныя і даступныя ў App Store на iPhone або Google App Store для Android.
TravWell (Apple ITunes | Android Google Play) дазваляе пабудаваць паездку з месцам і датамі , якія вы падарожнічаеце, а затым вы атрымаеце рэкамендацыі па распрацоўцы вакцын і іншыя рэкамендацыі для здароўя гэтага прызначэння.
Гэта дае вам спіс ўпакоўкі і камплект для здароўя , які можна наладзіць - напрыклад, калі вы носіце кантактныя лінзы, вы можаце дадаць , што ў; або калі ёсць тое, што мы папярэдне загрузілі, што не адносіцца да вас, вы можаце выдаліць яго.
Яна таксама дазваляе захоўваць інфармацыю аб вашых вакцынах, якія вы ўжо былі, і ўсталяваць напамінкі для ракет-носьбітаў, так што ваш тэлефон дасць вам ведаць, - вы можаце ўсталяваць напамін на кожны дзень падчас вашай паездкі выкарыстоўваць рэпеленты, або прыняць ваш малярыяй медыцыны, так што гэта цалкам бясплатна.
Пасля таго, як вы загрузілі яго, ён працуе ў аўтаномным рэжыме, так што вы можаце паглядзець рэчы, у той час як вы падарожнічаеце, нават калі ў вас няма падлучэння да дадзеных або Wi-Fi.
Іншае прыкладанне C двутаврового E пры Т яго? (Apple ITunes | Android Google Play) Калі вы падарожнічаеце за мяжой, вы хочаце паспрабаваць усе выдатную ежу , дзе вы збіраецеся , гэта цяжка ўспомніць , што ўсе рэкамендацыі , каб не захварэць! З Магу Ці я з'есці гэта? , Вы не павінны памятаць!
Вы проста ключ у краіне, якую вы збіраецеся паехаць і адказаць на некалькі пытанняў аб тым, што вы збіраецеся з'есці або выпіць, і ён будзе альбо даць вам вялікую галачку, ці вялікую X! Гэта таксама тлумачыць вам, чаму гэта добрая ідэя, і чаму гэта не так. Яна працуе ў аўтаномным рэжыме таксама.
03 з 04
Што Асноўная рэкамендацыя CDC аб атрыманні Стрэлаў?
KH: Мы рэкамендуем , што любы падарожнік ў любы пункт прызначэння павінен быць у курсе іх вакцынамі - MMR, грып, шмат вакцын , якія вы атрымаеце , каб ісці ў школу, і тыя , якія пакрываюцца страхоўкай.
Мы таксама рэкамендуем, вакцыны супраць гепатыту А і гепатыту У, які для дарослых часам не ахоплены страхаваннем. Некаторыя з іх каштуюць дорага. Але вы павінны думаць аб кошце захварэць у залежнасці ад кошту вакцыны.
З-вакцына супраць гепатыту А, вы маглі б быць у стане атрымаць яго пакрываецца страхоўкай. [Калі няма, то варта] два на трыста долараў. Параўнайце гэта лячэнне гепатыту коштам $ 1,800-2,500. Дадайце дні прапусцілі ад працы, ён становіцца вельмі, вельмі дорага для вас!
То ж самае з малярыяй - малярыя можа каштаваць да 25000 для лячэння, і вы таксама неверагодна дрэнна! Там толькі вельмі невялікі кошт, каб узяць вакцыну супраць малярыі!
04 з 04
Што Іншыя Страхаванне падарожжаў Уключэнне Ці павінна вандроўцы разгледзець?
KH: Мы рэкамендуем , каб людзі атрымліваюць медыцынскую страхоўку эвакуацыі. У гэтай паездцы я купіў на ўсялякі выпадак - я думаю, што гэта каштавала мне $ 40, каб купіць гэтую палітыку, але яны будуць лётаць мяне дзе-небудзь у свеце, каб атрымаць медыцынскую дапамогу. Медыцынская эвакуацыя без страхоўкі можа каштаваць да мільёна долараў!
Гэта здараецца шмат з людзьмі, якія ўжо укушаных жывёлам, і яны павінны атрымаць неадкладнае лячэнне шаленства, вы не можаце чакаць, каб даведацца, калі ў вас ёсць шаленства, вы збіраецеся памерці, калі вы выявіце, у вас ёсць шаленства!
Калі ў вас ёсць ўкус жывёльнага, вы павінны ставіцца да яго неадкладна; Ёсць шмат краін, якія не маюць, што вам трэба, каб быць у стане лячыць шаленства. Напрыклад, калі вы збіраецеся ў М'янму, вы маглі б мець палітыку, якая б эвакуіраваць вас у Бангкок - гэта было б бліжэйшы месца, дзе вы можаце атрымаць належны догляд.
Калі вы думаеце пра тое, колькі вы ўклалі ў паездках, то вы інвестуеце трохі больш у вашым здароўе. Плюс вашыя падарожжа ўспаміны добрыя ўспаміны, вы адчуваеце сябе добра, вы прыходзіце дадому здаровым і шчаслівым замест таго, каб гэты жудасны вопыт.