Вы плануеце паездку ў спа-цэнтры, але не ўпэўнены ў тым, што пакет? Некалькі раскошных курортаў , як Golden Door і гасцей харчавання Cal-A-Vie з свеже адмываюцца трэніроўкі вопратку кожны дзень, але нягледзячы на гэта, вы , верагодна , выглядаць лепш ва ўласным гардэробе. Так вось спіс-і поўная ўпакоўка некаторыя дадатковыя рэчы, каб разгледзець, для паездкі на курорт:
Пакрыццё Асновы:
- Трэніроўка адзенне для заняткі фітнесом, заняткі ёгай і паходаў. У залежнасці ад сезону і клімату, ўключаюць у сябе кароткія і з доўгімі рукавамі футболкі, зручныя завод трэніроўкі і топы, авечай камізэлька, разаграваць вопратку, вятроўку, добры спартыўны бюстгальтар і ёга адзення.
- Шматузроўневая адзенне настойліва рэкамендуюцца для ранніх ранішніх паходаў і дзён , якія пачынаюцца з зябка і сагрэцца.
- Аэробная, хада, бег або крос-красоўкі для большасці фітнесу - класаў і асабістага часу трэнажорнай залы. Фітнес-класы, як правіла, ўключаюць у сябе кардыё, схема падрыхтоўкі, і танец.
- Купальнік, плаваць акуляры, басейн абутак. Водныя аэробныя заняткі, плывучая медытацыя, і час прастою у басейна некаторыя з Акватоксичности магчымасцяў. Многія курорты маюць плавальныя трэнер, якія могуць дапамагчы вам удасканаліць свой стыль.
- Сукенка, швэдар ці іншыя dressier адзенне для вечара , калі вы хочаце крыху гламура, асабліва ў курортных санаторыях . У спа прызначэння, дзе асноўная ўвага надаецца здароўе і добрае самаадчуванне, вы можаце насіць выпадковы адзення на абед. Rancho La Puerta вечар мае dressier, больш святочнае адчуванне , у той час як Golden Door пастаўляе подпіс , сіні і белы японскі юката (бавоўна халат) для гасцей , каб насіць на вячэру. Гэта дапамагае высветліць звычай у спа-салоне вы выбіраеце.
- Любыя выпадковыя асновы , як джынсы, футболкі і сандалі , калі вы змяняеце з вашай трэніроўкі адзення.
- Сонцаахоўны як для асобы і цела, сонца капялюш і сонцаахоўных ачкоў. Вы будзеце марнаваць шмат часу на адкрытым паветры ў сонечным месцы, так падрыхтавацца, каб абараніць вашу скуру і вочы ад шкоднага ўздзеяння сонечных прамянёў.
Для Турыстаў:
- Пабітым ў паходныя чаравікі ці туфлі з вушамі пратэктара. Хады ці бегу абутак проста выдатна падыходзіць для лёгкіх прагулак, але калі вы збіраецеся на курорт, які прапануе сучасныя паходы па няроўным горных сцежках, прыносяць паходныя чаравікі з падтрымкай лодыжкі. Разбіце іх, перш чым ісці, так што вы не атрымаеце пухіры. Цяжкія боты ці чаравікі таксама рэкамендуюцца для сустрэч з коньмі.
- Некалькі пары лёгкай воўны або сінтэтычных шкарпэтак і ўкладышаў. Пазбягайце баваўняныя шкарпэткі, таму што яны яны выклікаюць пухіры.
- Невялікі лёгкі заплечнік ці Фані пакет несці бутэльку вады і перакусіць на паходах.
- Гідратацыя пакет для сур'ёзных турыстаў , якія плануюць быць на працягу некалькіх гадзін і ісці ў хуткім тэмпе. З Camelbak ці іншай гідратацыі пакет можна насіць у любым месцы ад 30 да 150 мл вады на спіне і не павінны спыняцца, каб адвінціць бутэльку.
Іншыя рэчы, якія варта ўлічваць:
- Гольф - клубы. Шмат курортных курорты маюць вялікую гульню ў гольф.
- Тэнісныя ракеткі. Большасць курортаў маюць добрыя тэнісныя корты.
- Бінокль, калі вы хочаце адправіцца за птушкамі.
- Мяккія шорты ровараў для курортаў з веласіпеднымі праграмамі, як Red Mountain Resort ў Ivins, штат Ют.
- Добрая камера , каб захапіць прыгажосць , якую вы бачыце.
- Натхняльная кніга для чытання на самалёце або перад сном.
- Часопіс пісаць пра свае думкі і перажыванні.
І не забудзьце!:
- Шмат шкарпэтак.
- Шмат бялізны.
- Зубная шчотка і зубная паста.
- Ваш любімы шампунь, кандыцыянер і гель для цела - ці вы можаце паспрабаваць тое , што знаходзіцца ў пакоі.
- Макіяж, але толькі калі вы адчуваеце , як ён. Здароўе і аздараўленчыя курорты з'яўляюцца вельмі выпадковымі, і акцэнт робіцца на ўнутранай прыгажосці.
Вам не трэба, каб прынесці вопратку, аднак. Там будзе адзін у пакоі, калі гэта буйны курорт або прызначэнне сп.
Калі вы забыліся нешта, проста галава для спа сувенірнага крамы, які павінен мець вялікую калекцыю апошняй адзення ёгі, трэніроўкі адзення, купальнікі, прычынную адзенне, прыгожыя ювелірныя вырабы, прадукты для догляду за скурай, макіяж, добрыя кнігі, і шмат интереснога рэчы, якія вы ніколі не ведалі, што ты патрэбны.